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１.我是獨立的個體，我愛我自己這個樣子，這使我有自信。
２.我能夠以溫柔、敞開、無防禦的方式回應任何發生在生命中的事，不反彈或崩潰。
３.以具有創造力的方式表現自己使我感到喜悅。
4.事情正如它們所需要的方式存在，我如是地接納並體驗事實。
信任不是事情將會沒有問題，信任是事情巳經沒有問題。~Osho
5.我活力充沛，根植於自己的能量，我的人生是一個接一個片刻的冒險。
6.我知道唯一能讓我無條件的愛別人的方法，就是愛我自己，並為我心中的真實的感受負起責任。
7.我的人生是一個要體驗的奧秘，而非一個要解決的問題。
唯有當我自己允許自己「不知道」時，我才能經驗與了解當下的一切。
8.我有力量在這個世界上實現我真正的慾望。
9.我能在生命裡信任和放手。
你愈學習信任，存在對你就愈慷慨大方。~Osho
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