零極限-夏威夷島上的傳統心靈療法

Ho'oponopono 直譯:《解決問題》

 

療法的原理 

 

全面而完整的責任。

     世界上任何人的言語、行為、思想,都是我們每一個人的切身責任。

     換句話說,全世界是你創造的。

我們在生命中所遭遇的一切事物,幸與不幸,都不存在。
    
它們全都只是反映我們個人內在的世界。
    
問題不在它們,而在於你自己。要改變它們,你必須先改變自已。

 

◎ Ho'oponopono 或解決任何問題,必須從懂得愛自己開始。

     面對任何事物,只要懂得真誠的重複說出:

   「我很抱歉」, 「我愛你」! 一切問題就可解決。

 

Ho'oponopono 的六項原理

 

我們所居住的宇宙,是我們思想的產物。

 

如果我們的思想致命(直譯:致癌),

     我們的實際生活環境也必然致命(直譯:致癌)。

 

如果我們的思想完美,我們的生活環境將充滿了愛。 

 

我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。

 

我百分之百的需要負起責任,來改正因致命的(直譯:致癌)思想,
    
而創造出的這個致命的現實。

 

沒有任何一件人事物是外道(身外之物)

     所有事物都是以思想型態存在於我的內心。

 

Ho'oponopono 和和波羅波羅

 

Ho'oponopono (和和波羅波羅)是古傳夏威夷深層心療和轉化人心的治

療醫法 。經由夏威夷原住民Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona

(1913-1992) 策劃、發揚、更新。

 

她曾在世界各大學、醫學界、及三次在聯合國演講開班教學。1983 年夏

威夷州政府頒發給她最高榮譽獎,尊稱她為夏威夷的「活寶」 。她也是

夏威夷「心性」基金會的創辦人。

 

她的傳人 藍 博士( Khaleakala Hew Len Ph.D. )是一位心理學專家,也是

該基金會現任董事長,長期為殘障人士 、精神病犯與他們的家人服務,

70 歲左右,生活隱遁。

 

記者訪問   藍博士簡介

  

博士曾用「和和波羅波羅」( Ho'oponopono )方法治癒被關在夏威夷

州醫院,共有十六間病房,被列為患有極高危 險性的一群精神病罪犯。

這醫院的所有員工,沒人願意去他們病房工作 ,也沒人願意去探望他們。

 

除此以外,這病房的員工辭職率和請假率總是特高。自 藍 博士接收這些

病犯後,他上班除了去醫院自己的辦公室,他沒接見任何一位精神病犯 。

他在自己的辦公室閱讀病犯的病歷檔案,然後就開始對自己進行 「和和

波羅波羅」醫療。

 

過了幾個月後,一些必須帶腳鏈的重犯,行為逐漸變得正常 ,被允許在

房內自由走動。有些曾需用藥物控制的病犯 ,不再需用藥物。另有些不

可能被釋放的病犯,被釋放了 。員工也不再時常請假或辭職。

 

以前這病房缺少員工,後來反而有多餘的員工。今天這醫院已不再

設有 特危精神病犯房。到底 藍 博士用什麼方法,改變了這些精神病犯?

 

博士說:「我只不過治癒了『我』那部份造他們的『我』」。

 

他說「對自己的生命負全責」-這意思是說,

你生命的每一部份,就是因為這是你的人生,所以是你的責任。

 

換句話說,因整個世界是我們的心想成的,

所以說,如果對自己負責任,

那我們對自己的所見、所聽、所嘗、所接觸或所經驗的,

都必須負起責任,因為那是我們的心所造。

 

所以說恐怖份子、總統、經濟的發展、任何經驗或是不喜歡的人、

事 、物,都是我們的心變現出來的,只有我們能把它們治癒。

 

也可以說這些事項並不存在,它們只是我們內心的反射。

 

它們沒有問題,問題在我們。

要想改變它們,我們必須改變自己。

 

在與 藍 博士的對話中,記者領悟到,對 藍 博士來說,「痊癒」在 「和和

波羅波羅」就是「自愛」。如果你想改善生活環境 ,你必須使你自己的

生活恢復健康,環境才可能會正常。

 

如果你想治癒別人,即使是一個患有精神病的罪犯,他還是我們的

心性 所變現的,我們還是必須對自己下手,用「和和波羅波羅」方法

治療 ,一直等到所有的病患都在我們的境界內消失。

 

記者問 藍 博士,他是怎麼治癒自己的?

當他在看這些精神病犯的檔案時,他到底在作什麼?

 

藍博士說:「我只不過不斷重複的說:『對不起,我愛你。』」

 

如果沒有緣,境界不可能現前。

用「愛心」是改進自己最好的方法。

 

當我們改善了自己,我們同時也改善了我們的世界。

 

每當我們想改善任何一樣人、事、物,我們只須觀察一個地方 ,

那就是我們的內心,是善是惡。

當我們在觀察自己的內心時,我們對自己也要用愛心。

 正視你在這宇宙中的角色吧,

愛與生命之主將救恩託付給真實造化中的每一個人了,

幫人由地獄的痛苦中解脫出來, 祂讓每一個人都能成為人間的救主,

拯救上主特別託他眷顧的神聖之子, 當他開始對待弟兄如同自己,

並且試著把弟兄當作自己的一面鏡子時, 他就學會了這一課, 他的自

我概念也就這樣被打入了冷宮, 不再有任何東西阻礙他的視線, 自行

判斷他所見的一切, 他就是單靠這慧見而看到基督聖容的, 並了解自

己看待每一個人都如同看待祂一樣, 往昔的黑暗已充滿了光明, 如今,

遮住他視線的那道紗幔也已撤去了

 

                                                                 摘自奇蹟課程31章終極慧見       8, p621

 

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