yashu3689

今天我牢記不斷地告訴自己－我全然的開放與接受所有上主的禮物。

一整天的我再次連結了內在放鬆的丹田，待在我的肚子裡很放鬆和平充滿愛，

就是在那，就只是在，這麼單純就憶起自己~原有的本質，慢慢的喜悅進來了，好玩進來了，那種遊戲般的心情開始滿溢~

放上肚皮舞音樂自己舞動身體很開心，這段時間每週一次的肚皮舞課，讓我的腰開始變得比較柔軟，這是我從小一直很少連結的地方，記得在還沒上身體按摩課程前，我的身體能量是從腰一半斷掉的，上下沒有連結，上課時的十個個案幫我一點一點釋放掉卡住的緊張與壓抑，讓能量重新能流動，雖然每次上課學習新舞步，常讓我跟不上彷彿殘障，但仍可感覺我的骨盆更加放鬆，我很喜歡開始能扭動的腰，雖然有人說肚皮舞是取悅男人的舞，對我而言卻是和自己在一起，感覺自己性感的女性特質的舞動，不為任何人，就是和我內在的女人在一起，一次比一次更享受~流汗的生命力，活生生的能量~

回家的路上在工作室旁公園看見煙火，想起本來和朋友的約定，雖然心中原有些瞞怨，不舒服，我選擇了平安、放下，不再讓不舒服的負能量繼續盤距著我，在璀璨耀眼的煙火前活在當下的享受它~這就是煙火，一不留意它就過了，就像生命的綻放般，沒法分心，只有專注在當下片刻，雖然一個人還是很開心享受它，期待明年有個他陪伴~

但今年讓我內在的男人與女人一起約會看煙火吧!

10月10日的小奇蹟:

今天我牢記不斷地告訴自己－我全然的開放與接受所有上主的禮物!

那是我對自己的愛~ 它可以滿溢的分享給我的個案與週圍的人!

收到讚美~再次學習全然收下它~並看見它~