只有當你專注於得到喜悅~喜悅之道-歐林

你才能得到喜悅 而不接受任何妥協

你最大的夢想是什麼?在你的生活中它處於什麼地位?你們大半都有許多不必要的分心之事。假如你能每天坐下五分鐘,覆查一下你今天預計要做的事,自問每一個約會,每個要見的人,或每個電話如何與你的更高目的相合?幾個月之內你即將走上了你的命定之路,而發現倍增收入的方法。當然,你必須依著這智慧而採取行動。

 

如果你不知道你的路是什麼,你可以替它創造一個象徵。想像你把它捧在手中,像一個光球。把它提到你的心,再進入你頭頂上的頂輪(Crown chakra-百會穴),把它釋放給你的靈魂。很快地它會開始成形。你將發現只要你想到你的更高目的,你便會開始神奇地、帶著磁性地重組你的日子。很突然地,當你帶進新的朋友,而改變與舊識的友誼的性質,那些佔用你時間的朋友,將不再看起來如此有趣。

慈悲是照應你自己;重視你自己和你的時間。你不欠任何人時間。當你對自己負責而肯定你是一個獨特而有價值的人時,這個世界也會如此肯定你。

 

 

成為你的大我

傳送光將為你的人際關係創造出和諧的氣氛

 

如果你感到和你愛的人疏遠了,你可以藉由運作光的方式,改變你們之間的能量。例如,如果某人讓你感到心煩,一般而言,你可能會想辦法讓對方安靜下來。這時候你不妨換另一種方式,讓自己靜默,召喚光的到來,盡一切所能的讓自己全身充滿更多更燦爛的光。盡你所能的將能量想像成最最美麗的色彩。接著,開始將你心中的光傳送到對方的心中。持續不斷的送出你心中的光,不久後,你會發現你們之間的感覺,有了正面的轉變。

 

運用光有許多實際可行的方法,當你要外出旅行時,你可以讓光環繞全身上下以及你搭乘的交通工具,使你感到安全、受到保護。可能在出門時,你可以將光環繞著你可愛的家。每天當你的小孩或你愛的人上學或出門的時候,你也可以將光環繞在他們四周。這些充滿愛的思維和光的意象,一整天都將跟隨他們,帶給他們平安並使得他們更有能力將更好的事物帶到自己身上。

 

你可以藉由想像將光加進自己的願望中,以此改變你的未來。你可以試想一個未來的日期,某年、月、日,將光送到那個時候。光會使你在那時所經驗到的每一件事,都變得更加美好。

 

 

每一天光的力量都不斷的成長而更強大

 

在你們星球上的光,即將達到關鍵性的臨界點;而光的力量每天都在不斷的成長,變得更加強大。這意指你做的每一件正向的、充滿愛的事,都會具有更大的影響力。過去並非如此,在你們星球上光的力量,並不如現在這般強大。以前,你需要有很大的意願和專注力才能創造出一些美好的事物;你需要完成許多工作,才能提升能量到更高的狀態。當光的力量持續變得更強大時,即使你只是向至善與靈性成長跨出小小一步,都將使你比以往任何時候,還要遠為快速的成長。

 

你對光和你如何與光連結的直覺瞭解,比我能給你的任何闡述還更重要。當我說:「與光連結(connect with the light)」,你本能地會知道該怎麼做,因為你的大我永遠與光相連。一想到光,你就開始和你的大我共振。

 

你可以藉由想著光,使自己的生活中充滿更多更多的光。光會回應你;當你一想到它,它會立刻來到。一開始,吸引光比綻放光(radiate light)更容易。當你經常想到光,光會充滿你,建構一個綻放的光體,將你的全身環繞起來。你的身體能抱持愈多的光,你的振動頻率就會變得更高,你轉化周圍的能量至更高狀態的能力也會愈強。

 

 

釋放

 

釋放是成長的重要面向。你可能想要釋放例如憤怒或悲傷的心態以獲致成長。有時你需要放開某些角色,例如受害者或拯救者。有時候,你甚至需要放掉某個關係、工作,或生活方式。學習向新生活開放,釋放不再服侍你的舊事物。每件進入你生命中的事物都伴隨啟發你的目的。當某個人、情境或事物不再能啟發你時,大我將會代之以其它可以提供成長和進化機會的新事物。

 

有個普遍的信念是:成長需要受苦。受苦的最大原因之一是執著。你愈容易釋放舊生活、擁抱新生活,愈能夠不掙扎的喜悅成長。成長包含改變;學習新技能;接受新形式、態度、觀點和人們進入你的生活。

 

有些人以為需要緊抓住自己擁有的一切,因為這可能是他們所能獲得最好的一切。如果你正考慮轉變,想像自己擁有比此刻更好的事物,想像自己平順的經歷轉變、得到歡喜的結果。想像這對你是最好的事,即使現在你還不明白原因。決心信任自己可以創造至善的能力,期盼無比的驚喜正等待著你。

 

你在人群中以愛的思維

 

你自我悅納、自愛的美好感受會感染他人。每個人正盡其所能的表現來自個人背景、環境與信念的影響

 

與其論斷、批評別人,不如自問能如何幫助他們。有位婦人由於酗酒而忽略她的子女,一群朋友就大肆撻伐她。她的朋友後來瞭解她需要更多的愛,而反問自己如何幫她渡過難關。她們不再試圖改變她,轉而開始在心中告訴她:她們愛她、接納她本來的面貌。而且傳送光給她。結果竟有戲劇性的轉變。兩周後她突然決定戒酒並展開新的人生

 

傳送愛的思維給人們。如此,就是在增強他們的力量和幫他們吸引美好的事物。許多大師長時間在摰愛的狀態中,以心電感應的方式,傳送愛與能量給尋求幫助的人

 

你能夠傳送愛到過去或未來,而且確實有效,因為愛超越時間的限制。有位婦女傳送愛與寬恕給她的舊情人。這個男人曾在多年前拒絕她而且刺傷她的心。直到最近她仍會不時地想起他的絕情而感到傷害。她想像自己和他的大我交談,並傳送愛與寬恕給他。不久後她發現自己與丈夫之間關係的轉變:她能夠更開放而且不怕受傷;不再因為擔心被拒絕而自我防衛。如果過去你曾經傷害人或被傷害,那麼傳送愛與寬恕給他或她。當你這麼做,你將會提升自己的振動

 

當你進入一個愛與承諾的新階段,別人可能會開始表現出他們以前不曾出現的不可愛的面向。愛是強有力的能量。以往沒有足夠感受到愛的部分,如今開始有足夠的安全感表達真實面貌。因為你的愛提供他安全的表達空間,和治癒的機會。當你更具備愛的能力,卻發現有人變得難以親近,這正是因為你變得更充滿了愛的緣故

 

 

愛是通往開悟的門戶

 

你可以經由愛自己而打開心扉。愛自己的每個部分,包含被貼上負面標籤的想法與感覺。如果你感到忿怒或懷疑,那麼你要如同愛自己的寧靜與喜悅般愛它們

 

愛你的人性與神性。愛你的不安全感與負面感覺。如果你覺得心懷怨恨或感受不到愛,也要愛這些感覺。愛你所有的「不完美」。你無法在否認或厭惡負面感覺的情況下改變它們。唯有愛能夠轉化它們。當你愛自己的負面感受時,它們才能轉變成正面的表達

 

愛你全部的思維,即使有限制、恐懼的想法,也要愛它們。把它們視為渴望愛與鼓勵的小孩。如果你發現自己有負面想法,千萬不要怪罪自己。愛你所有的負面想法,它們就不再有可以左右你的力量。如果你的腦海浮現一些現在不願意想的事,那就愛自己這些盤旋的想法,唯有如此,你才可以輕易地停止它們。把一個正向思考放在你的負面想法旁,因為一個正向思考足以粉碎數百個負面念頭

 

有個害怕乘坐電梯、有懼高症的女人。她痛恨自己的懼高症,並試圖排除恐懼。但是沒有任何辦法可以奏效,直到她決定愛這恐懼感後,才有了轉變。當她下回在電梯內,心中依然感到驚慌,但是她不斷傳送愛給這股恐懼。於是她的恐懼隨著電梯的上升,逐漸消散,在到達頂樓時,她覺得非常開朗、很得意

 

你可以因為愛自己的負面感受而提升它的振動頻率,並且將限制轉化為光的能量;或者你也可以選擇憎恨、排斥它們。憎恨只會賦予它們更大的能量來困擾你。愛你的人性,因為它是你來地球體驗與學習的載具。如同愛你的堅強般愛你的脆弱,因為這是最需要你的愛之處。當你愛你的負面感受時,你的世界變得海闊天空,而且人生的選擇機會將會增加許多

 

你不必對他人的生命負責,該負責的是對自己

 

拯救他人的錯誤之需求,是減緩自己成長的執著。

你的生活中是否有人讓你覺得遺憾或試圖把他們從困境中解救出來

你卻經常轉而成為「受害者」,因為他們最終時常將問題歸咎於你

當你撒手不管或不解除他們的難題時,他們也可能試圖讓你不好受

他們可能變得依賴你,和憎恨自己的依賴與你的幫助。

你的「幫助」可能耗盡彼此的友誼。在重要關鍵不執迷於解除他人的困難。

 

 

個人覺醒的力量 

 對自己承諾是對自己現在能做什麼有所瞭解

 

如果你想對自己承諾,你必須知道自己的感覺。你也許會說『我知道自己是如何感覺的』,事實上大部份的人還是不瞭解,還是無法用言語或行動來支持自己真實的感受。

 

比方說某個人請你幫忙,或許你在心裡想『這並不是我想做的事,但是我應該幫助別人才對。』終於你還是違背了自己的感覺,而幫了別人一個忙。如果你誓言要嘉許自己的感覺,別人也許會說你自私。你也許也被灌輸了自私是錯的,你真的欠了別人什麼,真的在某些方面須要對別人負責任等等觀念。

除非你的第一個承諾是對自己的承諾,你將無法清晰的感覺能量,無法成為有活力的人,更無法導引自己的能量。如果你不能使自己的生活、思想、生命目的、時間成為當務之急,你必將迷失在別人的意欲和期望之中,渾渾噩噩的了卻一生。

 

在人生的大海中,你遭遇每個人、事、物都不斷的在對你的這艘無蓬小船不定向的影響著。但如果你知道自己是誰、將自己的生活視為第一要務、感謝自己的感覺並依其所示而行動,你必如同有了一艘強大的船艦,於平靜無波的海面上,向此生早已選擇好的方向,昂揚前進

 

 

自我的革新開始

 

不管你是不是真正的瞭解到事情的來龍去脈,學著肯定自己做對了的這種態度,對你的成長是相當完美而有幫助的。很多的人都選擇了一個能夠快速演進的課程,希望能立即的在靈性層面上達到快速的演化。當然也有很多人希望能在這一生中,就能完成他各個部份的靈魂之旅,他們選擇一條陡的、快一點的路,而不希望走緩慢、漸進的道路。

 

這個星球若想在外在或本質上渙然一新,那得先從人們自我的革新開始。而自我革新就要從你向更高處提升的承諾和意向著手。注意你自己的思想和情緒,還有你正試圖穿過的困難和挑戰中,有些什麼樣的訊息呢?注意別被糾纏住;把它們想成是在自己的這一邊而不是在自己的前面。專注於自己要的是什麼,而不要去想你不要什麼。一旦你向上天宣佈說:你想要提升得更高的強烈意願,一些新的對自己未來要做什麼的頓悟,將如潮水般的湧至。

上天會指引你的路。

 

 

 

光之旅

 

宇宙中有許多能量的層面,從較粗糙的、較濃密的層面,到能完全熟練、精通並控制的層面都包含在裡面。較粗糙的層面是以強烈的情緒和負面的思想的形式而存在。較高層的則超越了兩極、是非、對錯,還有情緒的風暴。他們是逐漸在增加愛  個人力量的各個層面,而每一層,都設計了不同的課程。想提升自己最簡單的方法就是:認可這些課程中的挑戰都是你成長的大好機會。雖然你走得愈高,這些挑戰和困難並不會因此而停止或消失,但他們將會改變其本質。沒有這些,你就不會成長。你對待、處理他們的態度不是幫助你走向更高的層面,要不就是讓你在更濃密、更粗糙的能量層中,待得更久。

 

愈是討厭某些問題,你愈是無法讓事情順著自己的心,而問題也將一直跟隨著你。濃密的能量層就像流沙一樣的在拖著你往下掉。一旦你陷進這種流沙之中,你就會考慮到底出了什麼樣的問題。如果你來到更高的層面,思想自然也就跟著提升,你會開始想你的靈魂能完成什麼、而靈魂如何能演進自己的個性、而你又如何走上自己靈性的道路?每個人都在用自己的方法,在尋求、瞭解真實的自己。

 

感覺你的能量;你必須瞭解你自己!把時間和能量放進自我中,有意識的覺察自己是誰,還有你在想什麼。藉著把注意力放在思想上,你必定能夠增加自我覺察的功力。將思想記錄起來,並分門別類。在每個目錄中,比如關於親密關係的思想,你所能想到多高的層次呢?若是負面的、自我傷害的層面,那是屬於濃密的、較低的那一邊;而積極、樂觀或治癒性的,則是屬於高而精細的這一邊了

 

一個離開低能量層的方法,就是靠著自己的意志及意願。單純的藉著用肯定的語句對自己說你想提升自己,你就能夠提升自己。和困擾你問題打仗或對某件事情奮戰掙扎,都將使陷你於困境中。人有時候會喜歡在低能量層中與人爭吵、抵抗、掙扎打轉,而樂此不疲

 

當你遇到無法解決的事時,肯定的對自己說你有信心、毅力使自己是提升到更高的地方。想像藉由創造心中所想要的意象,使你擁有能向更高之處提升的能力

 

一個人不能只光活在直覺的世界

 

一個人不能只光活在直覺的世界,對一個只談直觀的人而言,在生活中除了做白日夢、幻想,偶爾吹吹牛之外,根本一事無成。你們都看過那些整天高談闊論,談一些紙上作業的人,往往都不事生產,一貧如洗。要把直覺形賦現實世界確實需要非常的專注、耐心、及真誠的意願

 

你在物質世界裏把某個多年的想法實現的那一刻,那個念頭其實早就已經老態龍鐘了。這就是為什麼你要敬重自己過去所做的每件事,而疼惜過去的自己。

所有的事在你耳聞的那一刻,或經由你的直覺穿進意識的剎那,一切在當下都成過往煙雲。敬重你過去的本來面目與來處,敬重珍愛你的過去吧。

 

你們許多人習於貶抑過去的自己。就好像如果你現在正在寫書,你可能會不滿意自己一年多前寫的書。或者你現在的職位正急速篡升中,當回顧過去的時候你也許會說:「想想兩三年前我還不過只是個……..」。

 

愈能尊敬你過去的自我,你愈能夠更快地聽見你直覺的低語,而移進未來。你若不能珍愛過去自己本來面目的話,想要聆聽直覺就沒那麼容易了。

 

因為直覺開放的程度完全視你是否能愛你在過去創造的形質而定。你愈能愛你所創造的每件事,你愈能在直覺的更高層面運作自如。

 

讚賞自己遠比批判自己能夠更快速地成長

引用文章出處:http://blog.xuite.net/aai1030/lightbody/9588758/track

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