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所以那麼我們問：「什麼是愛？」愛是種情緒嗎？不。它是一種存在的狀態。 

 
「愛」，在所有語言中除了「神」之外使用最頻繁，也是最被誤解的詞。
 
我親愛的人們「愛」，我們以一個偉大的問題的歸因來定義它：「如果不愛你自己，你如何去愛任何人或任何事物呢？」
 
「如同愛自己般的愛你的鄰居」「如同愛自己般的愛這個世界」

所以你們都搞混了關於「愛」的定義，你們認為愛是性慾上的，性愛活動，不，那是化學作用而不是愛。
 
愛將我們聚合一起，愛是將物質凝聚的膠，將能量凝聚成物質。它是膠。
 
當你重覆單調的說著你的不安全感、你的匱乏、你的問題、你不喜歡自己人格的某些部份時，你怎能告訴某人說你愛他？

別人要怎麼來看你這恆久不愉的情感呢？
 
它來自於你，而它完全被誤用。愛是由內向外流溢的膠。
 
而你在愛別人之前要先能夠愛你自己！
 
在這知識裡，要這麼做並不難。重點是，這個知識是如何運作的。
 
這個陳述是關於你的，不是你的家庭、文化、城市，甚至與世界無關。是跟你有關。
 
而其知識本身是喚醒你內在一種適切的自信、一種安全感而非不安全感，那就是：「你，可以辦到(達成)任何事」。
 
因為你知道怎麼做任何事。那份自信表示你已因愛自己而有了新生，你選擇了以未來取代過去，因此過去消逝轉而成為公正的智慧。
 
你選擇了不為你的失敗所定義，你選擇了不為你的錯誤所定義，而以智慧的許諾所定義。
 
你是明智之人，智慧在逆境中與日俱增。所以我們不會用自己的逆境和缺點來原諒自己，
 
我們以新的眼界、新的心智去看，你已不是過去的自己。

在莊嚴的夜中，你未曾失敗過，從未犯過錯。最大的錯誤即是你被它們定義，在你的許可下成為過去的囚犯，
 
而沒有救贖的希望。救贖不曾來自外在的某人。存在體，救贖並非來自教堂，會定人罪的神或是某些神聖的地方；
 
救贖不從那兒而來，它發乎於你，朝向於你。前進的行動就是救贖，以失敗建造更好的世界，你的世界。由於你的經驗，
 
心智得以拓展。無疑的，天才可以是遺傳學上的鏈結。但真正的天才，是那些無論進行何事、處於何地，
 
知道如何處於當下的藝術。在他們進行著的當下流瀉出意識與能量，然後出現了啟發性的想法如何使你更好。
 
那就是愛你自己。不是偶一為之而是無時無刻。

所以我們愛上我們的自身驚奇，我們也該如此。如果我們不先愛自己，救贖並且妝點我們的力量，
 
我們無法愛著別的存在體、別的造物，無法愛著所有時刻所有季節。

於是當你對某人說「我非常愛你。」你專注於對方並知悉他們。在知悉他們時，我們有了愛，那是合一的膠。

——藍慕沙
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